pumpett 10.5 km Futás 2017-04-30-n 10:05-kor

pumpett futás

2017.04.30 Vasárnap, 10:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:04

Távolság

10.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült részt ebben egy itthoni versenyen is,a terep negyedmaratonon Debrecenben.

A versenyszervezés és a pálya rendben volt.

Biztam benn,h.Szaga sporttárs is ott lesz,és igen eljött.

Nagyon gratulálok Szagának a teljesítményéért.Nagyot futottál.

Én is meg vagyok elégedve az eredményemmel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:04	10.5	05:26	11.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 2550 napja

Köszönöm.

szaga77 2565 napja

5:26??? Ez szuper eredmèny! Gratulàlok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.