szpeti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:40:00Távolság
37.1 km Szint: 180 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Edzésleírás
Zalaegerszeg- keszthely koraszülött alapitványi futás . dimbes dombos sáros csuszós egyenetlen erdei utak közvetlen esö után folyamatos szintváltásokkal. a betonon valo futás kb 10km volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:40:00 | 37.1 | 05:56 | 10.12 | 180 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
