morcogi 12.04 km Futás 2017-05-04-n 19:25-kor

morcogi futás

2017.05.04 Csütörtök, 19:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:08

Távolság

12.04 km Szint: 459 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 459 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	51	71	148	135
00:06:20	1	06:20	9.47	44	141	147	145
00:06:36	1	06:36	9.09	38	129	148	143
00:06:41	1	06:41	8.98	31	142	151	146
00:06:52	1	06:52	8.74	33	137	156	147
00:06:53	1	06:53	8.72	28	134	148	144
00:06:45	1	06:45	8.89	26	143	148	146
00:07:00	1	07:00	8.57	37	143	153	148
00:06:52	1	06:52	8.74	28	132	149	144
00:06:53	1	06:53	8.72	46	141	154	146
00:06:18	1	06:18	9.52	43	140	150	145
00:06:36	1	06:36	9.09	54	144	150	148
00:00:15	0.04	06:15	9.60	0	148	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.