Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:15Távolság
22.61 km Szint: 176 mTempó
05:56 p/km (10.11 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
74
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 176 m
Átlagos pulzus: 174 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 89 | 174 | 160 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 9 | 169 | 179 | 176 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 174 | 185 | 180 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 6 | 177 | 184 | 181 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 179 | 185 | 183 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 180 | 186 | 183 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 7 | 174 | 185 | 182 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 11 | 173 | 185 | 180 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 10 | 172 | 181 | 178 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 171 | 180 | 176 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 3 | 170 | 178 | 175 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 7 | 148 | 179 | 171 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 163 | 175 | 170 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 7 | 166 | 178 | 172 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 11 | 154 | 181 | 171 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 5 | 160 | 176 | 169 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 9 | 165 | 178 | 171 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 8 | 163 | 176 | 172 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 13 | 167 | 177 | 173 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 8 | 168 | 174 | 171 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 6 | 165 | 177 | 171 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 10 | 166 | 176 | 172 | |
| 00:04:06 | 0.61 | 06:43 | 8.93 | 5 | 170 | 179 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
