Edzésleírás
Április 23 án futottam ilyen semmit,akkor se tudtam most se,hogy miért,8 kilis részidőt mértem a forduló után 2 percet dobtam még rá pedig még a szél is hozott,de már úgy ébredtem,hogy hallottam a fülembe dobgni a szívem.Ez nem pulzus beállítós futás volt,de futottam!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:01 | 16.16 | 05:31 | 10.89 | 10 | 97 | 158 | 151 |