zakanycs 20.32 km Futás 2017-05-01-n 11:40-kor

zakanycs futás

2017.05.01 Hétfő, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:40

Távolság

20.32 km

Tempó

08:03 p/km (7.45 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

724

Maximum

Edzésleírás

Normafa - Őzike utcától 2 Jánoshegy kör a Borvidék félmaraton jegyében - hetében. Az endomodón két külön körként, de csak a frissítés miatt szedtem szét.

1 kör 10,13 km 847 kcal 1:22:22

2.kör 10,19 km 852 kcal 1:21: 18 ez érdekes gyorsabb volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:43:40	20.32	08:03	7.45	0	724	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.