KochNorbi bringázás

2017.04.30 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

104 km

Tempó

02:07 p/km (28.36 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

velencekör, pázmánd -lovasberény között 3x , (első erősen, savhatár fölött tolva) jó volt

sok erőfeladat, síkon és dombokon is

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:00 104 02:07 28.36 0 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!