szaga77 21.1 km Futás 2017-04-30-n 10:10-kor

szaga77 futás

2017.04.30 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:03:27

Távolság

21.1 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Szinte nulla edzés után, terepen, egy előző napi kimerítő munka után nem rossz. Tavaly szerintem nem volt ennyi emelkedő. Vagy csak kisebb volt a pocakom???

Mindegy, lesz ez még jobb idén!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:27	21.1	05:51	10.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett 2564 napja

Minden tiszteletem a tiéd,h.igy is végig csináltad.Lesz jobb is bizony

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.