ZeRoberto bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:46Távolság
61.88 km Szint: 521 mTempó
02:11 p/km (27.55 km/h)Edzésleírás
Tegnap esti bulizás után menni kellett tisztulni egy jó kis bicajozással.
Egyúttal összekötöttem egy gyors hazalátogatással is Gödöllőre.
Útvonal: Dunakeszi-Fót-Mogyoród-Gödöllő-Mogyoród-Fót-BP
A tempó kiváló, a dombos szakaszok ellenére kiváló átlagot tekertem, és élveztem baromira az egészet. Különösen a visszafelé a kedvenc, ahogy a Mogyoród előtti emelkedő megvan szinte végig kemény tempót lehet diktálni hazáig.
Gödöllőn egy frissítő erejéig egy kávé, banán és csoki a Tűztorony kávézóban. Baromi jó kör volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:14:46 | 61.88 | 02:11 | 27.55 | 521 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
