pityu127 futás

2017.04.28 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.6 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

a Savoyaban, futogepen. 15 perc bemelegites utam 6x1000 m gyorsan; 12.9 -rol vovelgettem 13.4 km/h-ra.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.6 05:40 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!