papgyo 15 km Futás 2017-04-23-n 19:05-kor

papgyo futás

2017.04.23 Vasárnap, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:55

Távolság

15 km Szint: 102 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	10	94	163	142
00:05:49	1	05:49	10.32	6	147	174	154
00:05:48	1	05:48	10.34	4	144	154	150
00:05:33	1	05:33	10.81	8	150	175	158
00:05:33	1	05:33	10.81	7	151	173	158
00:05:30	1	05:30	10.91	7	155	170	161
00:05:27	1	05:27	11.01	7	159	173	165
00:05:39	1	05:39	10.62	7	148	174	161
00:05:43	1	05:43	10.50	4	152	169	158
00:05:40	1	05:40	10.59	8	150	163	157
00:05:43	1	05:43	10.50	8	150	172	160
00:05:31	1	05:31	10.88	8	150	170	158
00:05:50	1	05:50	10.29	7	148	171	159
00:05:58	1	05:58	10.06	5	147	156	152
00:05:23	1	05:23	11.15	7	154	170	162
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.