zpisti 4.1 km Futás 2017-04-28-n 18:51-kor

zpisti futás

2017.04.28 Péntek, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:22

Távolság

4.1 km Szint: 44 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

113

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	5	113	159	134
00:04:48	1	04:48	12.50	12	144	179	164
00:04:42	1	04:42	12.77	10	141	180	162
00:06:16	1	06:16	9.57	16	133	182	145
00:00:38	0.1	06:20	9.47	1	138	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.