Edzésleírás
A tegnap éjszakai eső után egy kellemetlen nyálkás, csúszós terep egy nagy eséssel.216 m Magasságnövekedés220 m Magasságcsökkenés171 m Min magass.241 m Max magass.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:06 | 14.95 | 06:06 | 9.85 | 216 | 0 | 0 | 0 |
lacika76 2582 napja
Tavaly, Tordason nekünk is elég csúszós volt a terep. Előtte nap volt hatalmas esős, így volt, ahol 10-15cm mély agyagban kellett dagonyázni. Szerencsére nem volt esés, de nagyon kellett figyelni.