Liller futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
12.35 kmTempó
04:51 p/km (12.35 km/h)Edzésleírás
"A reggelekben energia van,csodát tévő energia."
Láttam két szarvast,korai napsütést,készülődést a teskándi futóversenyre.Hallottam madárcsicsergést...éreztem energiákat,töltődés volt.Erre rákell szokni!
Indulhat a haladó masszázs tanfolyam! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12.35 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 2589 napja
Én a naplementében érzem az erőt:-)
Jó olvasni amúgy a soraid:-)