macskata futás

2017.04.28 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:30

Távolság

4.5 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

magas páratartalom nulla futó, de ma a késői indulás miatt csak ennyre futotta.....benne 2x1km 5:10 tempó Zsótival

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:30 4.5 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2564 napja

Egészségetekre...

Csaba43 képe

Csaba43 2564 napja

Köszi Kata a köszöntést!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!