Edzésleírás
8p - 6p - 5p
Nagy nehezen eljutottam futni, nagy nehezen lefutottam ennyit. Pffff... Majdmeghaltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 2.74 | 08:02 | 7.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mindenkinek meg van a maga tempója. Na ezt most azért írtam le, mert ebben a pillantban ezt mondták a tévében :D :D
Meg aztán olyan hülye időjárás is van, hol nulla, hol 20 fok... ez is kimerítő, mire megszokod, hogy hideg van, másnap meleg van. Ma megdöbbentem, hogy reggel f8-kor 13 fok volt, azt hittem rosszul látok, de nem, még egyszer megnéztem és annyi.
Ne törödj semmivel, fuss. Ha 2 kili, akkor kettő, örülök :) De ez már majdnem 3 !!!
aztánmégse....
egs
monique 2557 napja
Hajrá tovább. :)