Briel futás

2017.04.26 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

2.74 km

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Edzésleírás

8p - 6p - 5p

Nagy nehezen eljutottam futni, nagy nehezen lefutottam ennyit. Pffff... Majdmeghaltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 2.74 08:02 7.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique képe

monique 2557 napja

Hajrá tovább. :)

RunKa képe

RunKa 2561 napja

Mindenkinek meg van a maga tempója. Na ezt most azért írtam le, mert ebben a pillantban ezt mondták a tévében :D :D 

Meg aztán olyan hülye időjárás is van, hol nulla, hol 20 fok... ez is kimerítő, mire megszokod, hogy hideg van, másnap meleg van. Ma megdöbbentem, hogy reggel f8-kor 13 fok volt, azt hittem rosszul látok, de nem, még egyszer megnéztem és annyi.

Ne törödj semmivel, fuss. Ha 2 kili, akkor kettő, örülök :) De ez már majdnem 3 !!!

 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2561 napja

aztánmégse....

egs

Felszerelések

Saucony Progrid Lancer