csiki79 futás

2017.04.24 Hétfő, 05:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

15.3 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Már próbáltam kicsit váltogatni is, persze csak mozgásra, nagyon ellazulva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:01 10.05 04:53 12.30 0 0 142 130
00:16:37 4 04:09 14.44 0 0 161 153
00:05:45 1.25 04:36 13.04 0 0 159 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017