Edzésleírás
Porec - 5. nap - Az elején úgy volt az A csapattal tartok, de menet közben megfájdult a térdem és az első kisebb emelkedőt is utolsónak másztam meg. Úgy döntöttem jobb a békesség és a táv 1/3nál elváltak útjaink az A csapattal és az A- csapattal tértem haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:00 | 77.3 | 02:06 | 28.63 | 654 | 0 | 0 | 0 | 150 |