Edzésleírás
Porec - 1. nap: 3:30 indulás, 6 óra vezetés, majd egy hosszú tekerés az A csoporttal. Az utolsó 1 óránál egy mászásnál teljesen ledobták a vasmacskát, úgy kellett a többieknek megvárniuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 105.3 | 02:17 | 26.33 | 863 | 0 | 0 | 0 | 151 |