Roszpi bringázás

2017.04.10 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

105.3 km Szint: 863 m

Tempó

02:17 p/km (26.33 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Porec - 1. nap: 3:30 indulás, 6 óra vezetés, majd egy hosszú tekerés az A csoporttal. Az utolsó 1 óránál egy mászásnál teljesen ledobták a vasmacskát, úgy kellett a többieknek megvárniuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 105.3 02:17 26.33 863 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!