Balikó András 21.27 km Futás 2017-04-23-n 10:00-kor

Balikó András futás

2017.04.23 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:21

Távolság

21.27 km Szint: 926 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 926 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	28	100	143	135
00:04:46	1	04:46	12.59	25	140	147	144
00:05:25	1	05:25	11.08	48	141	149	145
00:04:59	1	04:59	12.04	53	146	152	149
00:05:13	1	05:13	11.50	64	142	152	146
00:05:18	1	05:18	11.32	26	142	150	147
00:05:21	1	05:21	11.21	11	143	154	149
00:05:16	1	05:16	11.39	20	149	155	152
00:04:48	1	04:48	12.50	37	150	157	154
00:05:11	1	05:11	11.58	56	150	158	153
00:04:52	1	04:52	12.33	56	152	159	155
00:04:57	1	04:57	12.12	57	149	156	153
00:04:57	1	04:57	12.12	37	151	162	155
00:05:14	1	05:14	11.46	13	151	163	158
00:05:10	1	05:10	11.61	35	157	165	161
00:05:07	1	05:07	11.73	40	154	160	157
00:05:08	1	05:08	11.69	64	158	164	161
00:04:55	1	04:55	12.20	93	158	164	161
00:04:55	1	04:55	12.20	79	155	165	160
00:04:51	1	04:51	12.37	69	162	169	166
00:05:08	1	05:08	11.69	6	165	173	169
00:01:25	0.27	05:15	11.44	10	170	179	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.