Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:46Távolság
17.29 km Szint: 56 mTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Közös futás gimitől ad hoc módon. Ott a helyszínen döntöttünk az útvonalról és a távról is. Csak a tempó volt adott, a szokásos 6 p/km körüli. Négyen jöttünk össze: Rita, Pisti, Tamás s jómagam. A létszám ellenére nagyon jól éreztük magunkat. Visszaérve a starthelyhez, Yorkkal még tettünk hozzá egy Helikon strand kört. Kár, hogy nem jöttek többen, de hát a palacsintaevés nem erőszak!
http://www.movescount.com/moves/move153011826
https://www.strava.com/activities/954205609
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:46 | 17.29 | 05:53 | 10.19 | 56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
