Edzésleírás
Spin racing.
Ugyanaz a kerékpár, mint múlthéten, de most nehezen ment. Az elején próbáltam könnyíteni az ellenálláson, deegyfolytában nehéznek éreztem, főleg kiállásnál, legközelebb így kell majd beállítanom. Ráadásul a nyereg is elállítódott, nagyon nyomott.:-( Idáig ez volt a legnehezebb edzés a körülmény miatt. Azért köszöntem! ;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |