Seftike 21.32 km Futás 2017-04-21-n 09:55-kor

Seftike futás

2017.04.21 Péntek, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:48

Távolság

21.32 km Szint: 925 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 925 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	24	76	143	135
00:06:22	1	06:22	9.42	10	124	147	140
00:06:30	1	06:30	9.23	30	116	142	133
00:06:30	1	06:30	9.23	38	126	151	139
00:06:35	1	06:35	9.11	80	137	150	144
00:06:36	1	06:36	9.09	42	138	151	144
00:06:28	1	06:28	9.28	45	135	147	141
00:06:19	1	06:19	9.50	44	135	153	142
00:06:30	1	06:30	9.23	37	136	149	142
00:06:38	1	06:38	9.05	31	136	145	141
00:07:37	1	07:37	7.88	110	125	147	138
00:06:30	1	06:30	9.23	32	131	147	138
00:06:21	1	06:21	9.45	82	133	146	139
00:06:28	1	06:28	9.28	37	133	149	143
00:06:29	1	06:29	9.25	42	136	148	142
00:06:33	1	06:33	9.16	38	138	150	144
00:07:00	1	07:00	8.57	109	138	159	150
00:06:21	1	06:21	9.45	24	139	156	149
00:06:24	1	06:24	9.38	22	144	153	149
00:06:29	1	06:29	9.25	16	134	161	150
00:05:59	1	05:59	10.03	16	140	160	153
00:01:50	0.32	05:44	10.47	16	154	166	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.