csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:01Távolság
15.9 kmTempó
04:28 p/km (13.43 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Egész jól esett, leszámítva a gyomrom állapotát. Nem mertem viszont tempósat menni, tartok a lábamtól, így viszont a versenynek sincs értelme.
A tempósabb rész egész jól esett, mintha a szervezetem gyorsabban akarna menni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:47 | 5.05 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:08 | 5 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:31 | 5 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.85 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero 9, 2017
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
