Balikó András 21.27 km Futás 2017-04-17-n 06:09-kor

Balikó András futás

2017.04.17 Hétfő, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:41

Távolság

21.27 km Szint: 280 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	15	72	139	115
00:05:47	1	05:47	10.37	11	122	131	128
00:06:00	1	06:00	10.00	16	125	146	134
00:05:46	1	05:46	10.40	5	119	134	127
00:05:34	1	05:34	10.78	10	129	136	134
00:05:29	1	05:29	10.94	4	134	138	136
00:05:22	1	05:22	11.18	8	135	139	137
00:05:27	1	05:27	11.01	7	136	141	139
00:05:25	1	05:25	11.08	12	137	147	142
00:05:29	1	05:29	10.94	13	136	144	140
00:05:30	1	05:30	10.91	15	139	145	142
00:05:43	1	05:43	10.50	12	137	142	140
00:05:33	1	05:33	10.81	13	135	143	138
00:05:35	1	05:35	10.75	9	137	142	139
00:05:36	1	05:36	10.71	13	139	144	141
00:05:33	1	05:33	10.81	14	139	143	141
00:05:38	1	05:38	10.65	15	138	144	140
00:05:59	1	05:59	10.03	21	137	154	142
00:05:47	1	05:47	10.37	23	134	148	140
00:05:48	1	05:48	10.34	14	141	149	143
00:05:53	1	05:53	10.20	20	141	151	145
00:01:22	0.27	05:04	11.85	9	142	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.