Fülöp Zoltán 21.12 km Futás 2017-04-16-n 09:00-kor

Fülöp Zoltán futás

2017.04.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:26

Távolság

21.12 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Volt mindenféle időjárás,szél eső napsütés,Fiamnak futottam ezt a félmaratont a szüli napjára 21 éves lesz 22 én,de jövőhéten főzöm a bográcsost igy előre hoztam a futit neki.Igaz nem úgy indultam el de útközbe terveztem el,víz multivitamin gél volt a hátizsákba így nem volt mit tenni csak futni!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:26	21.12	05:19	11.27	0	93	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.