papgyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:10Távolság
11.4 km Szint: 492 mTempó
08:26 p/km (7.11 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
75
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 492 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 65 | 78 | 159 | 139 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 12 | 113 | 162 | 135 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 18 | 102 | 170 | 146 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 42 | 118 | 161 | 139 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 120 | 122 | 177 | 163 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 30 | 110 | 166 | 140 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 0 | 119 | 142 | 129 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 87 | 104 | 156 | 141 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 69 | 101 | 161 | 139 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 3 | 119 | 145 | 131 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 44 | 116 | 150 | 135 | |
| 00:03:35 | 0.4 | 08:58 | 6.70 | 2 | 109 | 147 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
