Amatőr 5 km Futás 2007-06-30-n 14:30-kor

Amatőr futás

2007.06.30 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:59

Távolság

5 km

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Edzésleírás

Leanderrel szimpla Europark, plusz egyedül a hiányzó egy kili. Ez a hét is az Ellené, na de mennyivel... :) Ja,és most látom, hogy júniusban kb. 3 km hiányzik a 100-hoz... na, mi legyen?! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:04	4	08:01	7.48	0	0	0	0
00:04:55	1	04:55	12.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6169 napja

Hát ez most így alakul, kevés kiliből futottál sok versenyt:), ez a Te stílusod. A jövő héten Hendi, remélem jösz:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.