Nemoskar 13.9 km Futás 2017-03-27-n 21:15-kor

Nemoskar futás

2017.03.27 Hétfő, 21:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:52

Távolság

13.9 km Szint: 168 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

103

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	10	103	166	135
00:06:16	1	06:16	9.57	6	118	161	142
00:05:49	1	05:49	10.32	17	114	167	153
00:05:37	1	05:37	10.68	14	150	170	161
00:05:36	1	05:36	10.71	12	156	178	167
00:05:43	1	05:43	10.50	12	158	175	166
00:05:53	1	05:53	10.20	11	152	173	165
00:05:43	1	05:43	10.50	12	157	173	163
00:05:58	1	05:58	10.06	9	154	173	163
00:05:30	1	05:30	10.91	11	159	170	165
00:06:01	1	06:01	9.97	16	148	171	162
00:06:00	1	06:00	10.00	11	157	172	165
00:05:57	1	05:57	10.08	16	153	175	161
00:04:54	0.9	05:27	11.02	11	146	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.