Nemoskar 14.69 km Futás 2017-03-23-n 21:08-kor

Nemoskar futás

2017.03.23 Csütörtök, 21:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:14

Távolság

14.69 km Szint: 435 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

106

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	22	106	153	141
00:06:16	1	06:16	9.57	12	148	159	154
00:05:45	1	05:45	10.43	27	149	158	154
00:06:03	1	06:03	9.92	28	127	159	151
00:05:49	1	05:49	10.32	50	141	161	154
00:06:02	1	06:02	9.94	36	153	161	157
00:06:15	1	06:15	9.60	35	154	160	157
00:06:16	1	06:16	9.57	24	151	161	156
00:06:38	1	06:38	9.05	29	141	155	150
00:06:30	1	06:30	9.23	19	146	153	150
00:06:44	1	06:44	8.91	19	143	154	150
00:06:32	1	06:32	9.18	40	132	153	146
00:06:45	1	06:45	8.89	52	139	154	148
00:06:43	1	06:43	8.93	30	126	155	151
00:04:05	0.69	05:55	10.14	14	144	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.