Nemoskar futás

2017.01.21 Szombat, 14:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:31

Távolság

10.1 km Szint: 193 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
99
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 193 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 23 101 161 141
00:06:07 1 06:07 9.81 11 141 157 151
00:05:37 1 05:37 10.68 20 123 157 150
00:05:41 1 05:41 10.56 24 104 162 155
00:05:49 1 05:49 10.32 27 150 169 157
00:06:07 1 06:07 9.81 18 152 163 159
00:06:23 1 06:23 9.40 15 147 169 157
00:06:00 1 06:00 10.00 14 145 166 160
00:06:04 1 06:04 9.89 17 148 166 158
00:05:19 1 05:19 11.29 23 158 172 165
00:00:29 0.1 04:50 12.41 1 165 177 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!