pety8 49.08 km Bringázás 2017-04-08-n 05:28-kor

pety8 bringázás

2017.04.08 Szombat, 05:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:59

Távolság

49.08 km Szint: 287 m

Tempó

01:54 p/km (31.67 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Szél = amikor Akarattyáról lefelé küzdesz a 40-ért - Kenese-Papkeszi-Berhida-Ősi-Nádasdladány-Jenő-Polgárdi-Füle-Kajár-Akarattya-Kenese

Kedves kenesei sporttársaim kedvenc körét teszteltem ma, mivel csak 50 kilis edzésre volt ma időm a családi program miatt. Az egész pályán komoly szél kísért, így nem voltam egyedül. Amit egyszer elvett, azt máskor vissza is adott, így jó kis edzés kerekedett ebből a körből.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:59	49.08	01:54	31.67	287	81	87	170	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb ROSE PRO SL-2000

Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes

Northwave H2O winter overshoes

Suunto Ambit2 S

Garmin Cadence sensor

Garmin HR monitor (FR305)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.