marky futás

2017.04.09 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

11 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

Rita miatt mégegy futás :)))

Jött Bandi is.

Óbuda-Dagály-Dagály sétány, felső rakpart-Margit-közép-Óbuda

azért 5-10 között 5-ben mentünk, sőt alatta is :))
Utolsó 500 métert 4-ben :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!