Amatőr futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:09:43Távolság
21.47 kmTempó
06:03 p/km (9.93 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Vivicitta félmaraton 2017
Végig Borival, fokozatosan gyorsulva, nagyon ügyesen futott! :)
Ha bírja a lábam, akkor most két hétig edzem, és elmegyek az Óbudai Futófesztivál félmaratonjára.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:44 | 10.1 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:32:26 | 5.1 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:33 | 6.27 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 2596 napja
De jó!
Csak nehogy felfaljon a záró busz (kerékpár, motor) aznap engem! :)