Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:14 | 5.9 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az edzom raallt a training peaks-re, ott irja a tervet a garmin feltolt oda igy csak a szoveget kell hozza adnom. Ellustultam es ezert nem irok semmit az eo-ra de az edzesek mennek szepen rendben. Szoval nem lassulhatsz semmit ha nem akarod hogy elkapjalak a palyan :) Hajra
dizs007 2614 napja
Szerettem volna menni Keszthelyre de most nem fer bele logisztikailag. Meglatjuk akkor hogy Nagyatadon mire eleg a csalad alltal engedelyezett edzesora. En is sok mindent egyensulyozok iden igy mint soha most sem idealis a felkeszules, de azert az ember mindig almodozik :) Hajra elore