Roszpi futás

2017.04.06 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:14

Távolság

5.9 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:14 5.9 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 2614 napja

Szerettem volna menni Keszthelyre de most nem fer bele logisztikailag. Meglatjuk akkor hogy Nagyatadon mire eleg a csalad alltal engedelyezett edzesora. En is sok mindent egyensulyozok iden igy mint soha most sem idealis a felkeszules, de azert az ember mindig almodozik :) Hajra elore

dizs007 képe

dizs007 2615 napja

az edzom raallt a training peaks-re, ott irja a tervet a garmin feltolt oda igy csak a szoveget kell hozza adnom. Ellustultam es ezert nem irok semmit az eo-ra de az edzesek mennek szepen rendben. Szoval nem lassulhatsz semmit ha nem akarod hogy elkapjalak a palyan :) Hajra

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!