ij69 futás

2017.04.05 Szerda, 05:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:03:48

Távolság

42.88 km Szint: 225 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 7 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 6 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 6 0 0 0
00:05:13 0.88 05:56 10.12 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!