galagyuri futás

2009.10.27 Kedd, 05:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:21

Távolság

19.7 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Msziget 3 kor+odavissza, jol ment, a faradt labak ellenere. Kicsit a ball sarkam ereztem. Meglepoen gyors voltam. K: 24:43, 24:31, 24:23.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:21 19.7 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!