szalasz 14.95 km Futás 2017-04-03-n 17:49-kor

szalasz futás

2017.04.03 Hétfő, 17:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:06

Távolság

14.95 km Szint: 71 m

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	7	87	148	133
00:04:48	1	04:48	12.50	5	143	157	150
00:04:51	1	04:51	12.37	3	152	155	154
00:04:58	1	04:58	12.08	4	146	159	154
00:04:58	1	04:58	12.08	5	152	156	155
00:04:55	1	04:55	12.20	5	146	155	153
00:04:59	1	04:59	12.04	5	152	155	154
00:05:34	1	05:34	10.78	5	137	154	148
00:05:03	1	05:03	11.88	4	149	152	150
00:04:54	1	04:54	12.24	4	145	153	152
00:05:17	1	05:17	11.36	4	140	153	150
00:05:00	1	05:00	12.00	4	140	151	147
00:05:03	1	05:03	11.88	3	143	151	149
00:05:00	1	05:00	12.00	8	148	151	149
00:04:34	0.95	04:48	12.48	7	149	154	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.