Edzésleírás
127/75,157/92,1431/40-22,9
4122
4459
3955
lilla vége(3509-121/124)-résztáv(550-143/144)-l-völgy(100-144/147)-tető(2345-148/150)-jávorkút-haza(1ó-120)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:16 | 47.5 | 02:39 | 22.57 | 750 | 0 | 0 | 157 | 127 |