midnightmover futás

2017.03.31 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:31

Távolság

23.34 km Szint: 155 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
60
Maximum
134

Edzésleírás

Regeneráló, átmozgató futás alacsony pulzuson. Itthon 10 kör, jól esett a 6.-7. kilométertől. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:31 23.34 05:38 10.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!