Pepe88 futás

2017.03.29 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:55

Távolság

5.27 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Sziget 1 kör. Izomlázom volt már elejétől....Pedig tegnapelőtt futás után semmi bajom nem volt és tegnap voltam masszázson is, de úgy látszik még kell idő, míg visszaszokok!

 

1 kör simán, ezúttal végén nem futottam rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:01:37 0.27 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!