pedro0413 futás

2017.03.29 Szerda, 17:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:08

Távolság

9.3 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

szilas patak, benne 4x1000 méter tempó, közte 2 perc kocogás. ezrek: 3:34, 3:36, 3:37, 3:34 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:08 9.3 04:32 13.24 0 0 165 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!