szili.tamas 10.45 km Futás 2017-03-29-n 17:39-kor

szili.tamas futás

2017.03.29 Szerda, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:58

Távolság

10.45 km Szint: 72 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

102

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	8	105	145	136
00:05:42	1	05:42	10.53	11	142	149	146
00:05:47	1	05:47	10.37	12	141	149	147
00:05:43	1	05:43	10.50	6	137	149	146
00:05:40	1	05:40	10.59	5	143	149	146
00:05:38	1	05:38	10.65	8	146	152	149
00:05:45	1	05:45	10.43	6	145	149	147
00:05:34	1	05:34	10.78	5	143	155	150
00:05:34	1	05:34	10.78	5	140	152	149
00:05:32	1	05:32	10.84	4	148	156	151
00:02:11	0.45	04:51	12.37	3	156	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.