Edzésleírás
Bemelegítés a pályára és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 6.7 | 05:31 | 10.86 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:29 | 4 | 04:07 | 14.56 | 0 | 0 | 163 | 0 | |
00:04:00 | 0.8 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:29 | 0.4 | 03:43 | 16.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 0.8 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |