Edzésleírás
10 km majd 2 km levezetés azt már nem mértem.
1 km 4:45
2 km 4:52
3 km 3:44
4 km 4:35
5 km 3:45
6 km 4:45
7 km 3:49
8 km 4:48
9 km 3:51
10 km 4:08
Nem fáztam ma sem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:02 | 10 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 |