havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
12.6 kmTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A mai edzés célja a tegnap esti gyúrás utáni mozgás volt. Tipikus gyúrás utáni futás, kicsit kockás futással az elején. Csak érzésre futottam könnyen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:00 | 12.6 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
