skot terrier futás

2017.03.28 Kedd, 09:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:40

Távolság

6.11 km

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

still feeling very tired from the weekend and the way I was running there I thought I would be lucky to break 30 mins so I was surprised by my time. Fell while leading on Saturday and hurt my right foot and wasn't confident that I would actually be able to run so was pleasantly surprised. 2 more ps - unbelievable. Great weather round the lake.

4.40,4.47,4.47,4.50,4.42,4.32,16.3 av.

no wind.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:40 6.11 04:42 12.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!