Zsuzsi76 2.64 km Úszás 2017-03-27-n 06:00-kor

Zsuzsi76 Úszás

2017.03.27 Hétfő, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.64 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

5X2 hossz technika (kivárás, kapaszkodás,1 kezes, tempószám, kéz-láb ritmus)

5X6 hossz gyors benne erősek (1, 6, 1és6, 1+2 és 6, 4+5+6)

2x14 hossz bója 5levegő és 7levegő

12 hossz időre

20/42

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.64	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.