pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:04Távolság
15.2 km Szint: 33 mTempó
04:17 p/km (14.02 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
ki az ipari parkhoz,majd Mindszent fele tovább,visszafele kis gimnasztika,nyújtás után 6-8 fokozó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:53 | 5.8 | 04:38 | 12.94 | 33 | 0 | 151 | 124 | |
| 00:21:31 | 6 | 03:35 | 16.73 | 0 | 0 | 163 | 0 | |
| 00:16:40 | 3.4 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 2610 napja
Rendben, ezek után kicsit keményebbre vesszük az alapot! :)