Edzésleírás
barcikai verseny nagyon jo volt elég jo erőbe voltam,7körös volt,1.5kört mentem egy sráccal,és kezdtünk felzárkozni az elöttünk lévőkre,de a 3.körbe a kolléga megadta magát,utána végig egyedül mentem,kb tudtam egyenletesen menni. de nem tudtam egyedül már felérni..nagyon kemény szakág,a futorésze karbontalpu cipőbe nem egy nagy álom,végig maxot kell menni,és nincs hibalehetőség.. 7.lettem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:49 | 25.6 | 02:25 | 24.85 | 0 | 0 | 0 | 193 | 184 |
Cyco 5306 napja